AI 운동 분석
3대 운동(스쿼트, 벤치프레스, 데드리프트) 자세를 선택하고 영상을 업로드하세요.
스쿼트 촬영 가이드
핵심 포인트
- 측면에서 45도 각도로 촬영하세요
- 발끝부터 머리까지 전신이 보이도록 프레임을 잡으세요
- 바벨과 움직임이 명확히 보이는 거리에서 촬영하세요
- 조명이 충분한 곳에서 촬영하세요
분석 정확도를 높이는 팁
- 3-5회 반복하는 영상이 분석에 최적입니다
- 천천히 정확한 자세로 수행하세요
- 배경은 단순할수록 좋습니다
주의사항
- 정면이나 후면 촬영은 분석 정확도가 떨어집니다
- 너무 가까이 촬영하면 전체 움직임을 파악하기 어렵습니다
AI 파워리프팅 코치
영상만 올리면 AI가 자세를 분석하고 맞춤 피드백을 제공합니다. 데드리프트, 스쿼트, 벤치프레스 자세를 교정하여 더 안전하고 효과적으로 운동하세요.
🤖 최신 AI 기술
YOLOv8을 기반으로 한 정확한 자세 추정
🔬 바벨 궤적 분석
바벨의 움직임을 추적하여 수직 리프팅 경로 분석
🎯 주요 관절 각도
운동의 핵심이 되는 관절 각도를 정밀 측정
📈 상세 피드백
점수, 그래프, 교정 팁을 포함한 종합 리포트
• 정확한 바벨 궤적 분석 - YOLOv8 AI 엔진
• 주요 관절 각도 및 안정성 평가
• 개인 맞춤형 교정 팁 제공